揉面团时不用再加水了,要根据水分多少加入相应的糯米粉,面团不宜太干,
尽量湿软一点,否则包豆沙馅的时候会开裂 。
3、红豆沙搓成小球状待用;等面团晾凉后,取一小团南瓜糯米粉,
搓成球状后再捏成圆型小窝,放入豆沙馅后像包汤圆一样收紧口再搓成圆球状;
再将圆球状的饼压扁,二面沾上白芝麻,再用手将白芝麻压紧,
这样煎的时候芝麻就不易脱落了 。
4、所有面团全都做成饼坯后待用,此时开始预热电饼铛 。
5、预热好的电饼铛下盘刷少少玉米油 , 将南瓜饼坯一一排入盘中后再翻一面,
让二面均匀的抹上油 , 盖上上盖,启动功能键中的葱油饼键 。
6、三分钟后南瓜饼煎好了,黄澄澄的,很漂亮哎,少油少粮的健康美食呀 。
7、用电饼铛煎的南瓜 , 很糯、很软,非常非常好吃,而且比油炸的要健康太多,
真的很适合做早餐哎,再配上一杯牛奶,绝对称得上营养早餐了 。
烹饪技巧
1、做南瓜饼也好做番薯饼也好,一定要乘热压成泥,热时加入白糖和黄油 ,
这样可以充分溶化 。
2、是在原料中掺加澄粉,这样出来的成品才能呈现亮色 。
3、煎的时候温度一定要控制好,电饼铛煎 , 葱油档上小火最合适了,
3分钟时间足够让饼内外全熟透 。
###其它资料参考###前言
煎饼在面食里应算是最简单的面食了吧,很喜欢这种用面糊做出来的烙饼,简单省事不用担心技巧的事情 。今天做的是南瓜馅煎饼,香,甜可口 。
材料
主料:面粉350g、南瓜泥200g;
辅料:油适量、白糖适量
南瓜馅煎饼
1
面粉加清水,白糖合匀 。
2
揉均匀醒发 ,
3
再次揉匀,
4
分成同等份,
5
擀成皮,
6
备南瓜泥,
7
放上南瓜泥,
8
收口,
9
用模具压出形 ,
10
做好的饼坯 ,
11
放进热油锅里油煎,
12
煎片刻,
13
翻面,煎香 , 煎熟即可 。
小贴士
揉面团的时候放点糖提甜 。
###其它资料参考###准备好材料
食材:南瓜一斤 。
辅料:糯米粉1斤,白糖30克,红豆馅适量 。
南瓜蛋糕的步骤
第一步:首先将南瓜清洗干净,去掉表面的老皮和南瓜里面的果肉(南瓜里面的丝一定要去掉,不然非常影响口感),切成片放在盘子里(越薄蒸的越快 。这里没有一定的时间) 。
第二步:开灶点火,锅中加水和一个蒸笼,将南瓜放入大火中,蒸至南瓜变软即可盛出(这一步大概需要十分钟),然后将南瓜中多余的水倒掉(南瓜本身含有水分,足够糯米粉吸收) 。
第三步:趁热捣碎 , 加入适量白糖 , 搅拌均匀,加入糯米粉(注意不要一次加入,要分几次加入,这样可以更好的控制糯米粉的量),然后用手揉成光滑的面团,揉到表面光滑不粘手,用保鲜膜封好,醒发十分钟(醒发的目的是让南瓜饼更有弹性) 。
第四步:取出一小块醒好的面团 , 揉成团,压平,裹上红豆馅(可以放入自己煮好的馅,如芝麻馅、红糖馅、白糖馅等 。,但必须是微甜的馅) 。然后闭上嘴 , 捏紧,绕一圈,压平 。这时,南瓜饼就做好了 。
第五步 。最后打开油锅,油温升到五成时关火,然后把南瓜饼一个一个放进去,炸到泡透 , 再用大火炸到酥脆 , 然后取出,控制含油量 。这个时候 , 它们会闻起来又香又好吃 。
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