(4)锅内放豆油75克,烧热,放入花椒,炸糊后捞出,弃之 。油稍凉一些,放入干红辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜炒一下,放入牛肉汤,加酱油、味精、牛肉条,用中等火力将汁收浓,汁尽时浇上辣椒油,撒上焙好的芝麻 。
(5)食用时拣去辣椒、葱段和姜片,入盘 。
牛肉汤
原料:
牛肉汤水1500毫升 , 牛臀尖250克(或牛颈肉),大葱30克,大蒜2瓣,豆油40克 , 蘑菇4朵,辣大酱8克,酱油30克,精盐15克,料酒15克 , 黑胡椒粉2.5克,芝麻油8克 。
做法:
(1)先制出牛肉汤汁:把45克酱油和16克芝麻油倒入瓷盆中,再加入8克大酱和4克辣椒油 , 接着放入10克大蒜泥茸,3克盐和24克,再加入1200毫升清水 , 搅拌均匀,制成牛肉汤汁
(2)再把牛臀尖洗净,去筋膜,切小?。淮蟠腥テぃ?洗净,切成5厘米长的条,然后,再直着切;大蒜去皮,拍碎末;待用
(3)旺火烧热炒锅,放入豆油,烧五成热时,放入牛肉丁,炒至峪一黄褐色 , 加上大葱、生姜末、水发蘑菇末,翻炒2分钟,再加入辣大酱 , 制好的牛肉汤汁料,酱油以及精盐、料酒,烧开后搅拌均匀 , 改小火,煨焖10分钟,调好口味,放黑胡椒粉 。倒入芝麻油 , 稍搅,即可出锅,分倒在每个小碗里 , 把牛肉丁和汤料盛均匀 。
(4)食用时,配一张绿豆饼豆食,即可 。
牛排
原料:
牛里脊肉750克,板肉125克 , 菠萝(罐头)150克,葱头125克,青椒50克 。调料:色拉油
50克,柠檬汁20克 , 香菜25克,蒜瓣25克,丁香20粒,精盐、胡椒粉各适量 。
做法:
(1)将牛肉洗净切块 , 用拍刀拍成约1厘米厚的牛扒;板肉洗净切片;
(2)葱头、青椒、香菜、蒜瓣洗净切末;备用 。将牛扒、精盐、胡椒粉、葱头末、蒜末、柠檬汁、色拉油、香菜末放在一起搅匀腌制约1小时后,码入烤盘内,一块牛扒放在一片菠萝,再横、竖放上2片板肉成十字形,中间插入4粒丁香,浇上菠萝汁,放进210度的烤箱烤至熟香即可食用
藏式咖喱牛肉
原料:
牛腩(或冷冻进口牛条肉)2斤、土豆2个、姜未、蒜未、辣椒未各2大匙,咖哩3大匙,盐、味精适量
做法:
(1)牛腩切块,入滚水中氽烫,去除血水、泡沫,洗净、沥干水分 。
(2)土豆去皮,切滚刀块 。
(3)起油锅,用5大匙油爆香姜未、蒜未、辣椒未,再放入咖喱粉炒香,投入牛腩炒匀 , 加水半锅烧开,转小火焖煮1小时后,放入土豆及调味料续煮20分钟,烧至汤汁快干、肉烂即可 。
烹调指南:
(1)此道菜乃西藏、印度、尼泊尔一带的口味,麻辣有劲 。
(2)烧煮时,汤汁可留多些 , 以少许太白粉水勾薄芡淋于饭上,即是咖喱牛肉烩饭,风味绝佳 。
五味牛肉
原料:
肉12斤,绿花菜1棵,小苏打粉12小匙太白粉、水各3大匙,五味酱:葱未、姜未、蒜未、辣椒未、香菜未各1大匙酱油膏、细糖各3大匙,番茄酱2大匙白醋1大匙
做法:
(1)牛肉切薄片,加小苏打、太白粉、水拌匀,腌10分钟 。
(2)取牛肉片沾上薄薄的一层太白粉,以开水氽烫一下,立刻取出置于盘中 。
(3)绿花菜切小块、洗净,锅内加盐及少许油烫熟盛出,排边 。
(4)食用时,五味酱淋于牛肉上或沾食均可 。
烹调指南:
此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用 。
清炖萝卜牛肉的两种做法!
第一种
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