炖兔子肉里放什么好吃

炖兔子肉放什么配料?

炖兔子肉里放什么好吃

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红枣15枚,熟猪油、葱段、姜片、精盐、适量味精等 。制法:将兔肉洗净,剁成块,入沸水锅中烫一烫,捞出后用温水洗净;红枣洗净,最好去核 。
锅洗净,注入少许熟猪油,用中火烧至四、五成热时,用葱段、姜片爆锅,再倒入兔肉块煸炒一会,加红枣、精盐及适量的清水烧沸,连肉带汤倒入蒸碗内 。
将锅洗净 , 注入适量清水,将盛肉的蒸碗放入 , 用小火隔火炖约1小时,持兔肉烂熟后,拣出葱段、姜片,加入味精调味,即成 。
兔肉是高蛋白低脂肪的肉类 。吃兔肉可以既包口福,又可以保持完美身材 。
炖兔子肉里放什么好吃

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用萝卜炖兔子肉好吃 。
兔肉炖萝卜:
主料:兔腿2条、萝卜1个 。
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、八角适量、酱油适量 。
步骤:
1、兔腿洗净剁成块 , 用水泡一会 。
2、兔肉焯水 。
3、萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片 。
4、锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒 。
5、加入酱油煸炒 。
6、加入萝卜翻炒,再加点酱油 。
7、加入水炖至汤汁收干,加盐调味即可食用 。
###其它资料参考###1、用什么炖兔子肉好吃 。
2、兔子跟什么肉炖好吃 。
3、兔子肉和啥炖好吃 。
4、兔子肉炖什么好吃又简单 。
1.用萝卜炖兔子肉好吃 。
2.兔肉炖萝卜:主料:兔腿2条、萝卜1个 。
3.辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、八角适量、酱油适量 。
4.步骤:兔腿洗净剁成块,用水泡一会 。
5.兔肉焯水 。
6.萝卜洗净切厚片 , 葱切段,姜切片 。
7.锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒 。
8.加入酱油煸炒 。
9.加入萝卜翻炒,再加点酱油 。
10.加入水炖至汤汁收干,加盐调味即可食用 。
###其它资料参考###【炖兔子肉里放什么好吃】兔子肉炖才好吃又简单:
1、将兔肉洗净切成小块焯水备用 。莲藕、茭白也切成小块备用 。
2、将准备好的兔肉、莲藕、茭白放入砂锅 , 加入适量的水烧煮 。
3、水开后加入适量的黄酒、生姜片、白糖煮开 , 转入中小火炖煮 。
4、大约炖煮一小时后 , 加入适量的盐、味精、胡椒粉、杞子、葱花关火焖5分钟即可 。
###其它资料参考###1、准备材料:兔肉800克、铁棍淮山一根、 干粉条一把(提前泡发)、葱蒜姜片适量、八角1个 、料酒2勺、盐适量、椰子油2汤匙、胡椒粉2克、浓汤宝一块、枸杞一把 。
2、制作步骤:葱姜蒜切好备用,八角洗净 。兔肉剁成大块 。冷水入锅 , 煮开后焯水捞出 。锅中加入适量清水,倒入焯水后的兔肉,放入八角和葱白、姜蒜 。大火煮开后改小火加盖慢炖1小时 。铁棍山药去皮洗净切滚刀块 。中途加入浓汤宝 。再倒入淮山大火煮沸后,继续加盖改小火炖20分钟 。加入提前泡发的粉丝煮至熟透 。加2汤匙椰子油提香 。最后加胡椒粉、盐 , 再撒上枸杞和葱花点缀调色即可 。
###其它资料参考###1 兔肉跟什么一起炖最好1、葱兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉 , 且易于吸收,而且兔肉脂肪含量低,所以一直被认为是美容食品 。葱有降血脂的功效 。二者搭配炒食肉嫩易消化,营养丰富 。
2、枸杞兔肉属于寒性的一种肉类,而且比较容易消化吸收,我们吃了之后能够达到凉血、解毒的效果 。而枸杞叶同样具有去火的效果,所以二者适合一起吃 。

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