喝茶需注意什么意思( 六 ) _茶叶

不要用刚煮开的开水来冲茶。刚煮开的开水来冲茶的话，会破坏茶叶中所含有的营养成分不利于人体对营养物质的消化和吸收而且冲出来的茶水味道不好喝很苦很涩最好是等水温到， 70度到80度左右，再冲泡茶叶比较好。味道清新可口。
孕妇想要喝茶的话，可以选择绿茶，因为绿茶中所含有的锌元素和维生素c能够很好的补充孕妇所体内所需要的营养元素，而且喝一点可以促进人体的血液循环。