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红茶不适合什么人喝

生活百科红茶

什么人不能喝红茶？红茶禁忌人群：
1、有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
2、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。
3、胃热的人 。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用 。
4、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶 。
5、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
6、孕期女性 ， 因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷 ， 会造成孕妇的不适 。
扩展资料：
红茶功效：
1、提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢 ， 促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢 。
2、生津清热：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润 ， 并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄 ， 维持体内的生理平衡 。
参考资料：人民网-红茶有什么功效与禁忌？这些人不宜喝红茶
1、神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 。
2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮浓红茶，尤其是不宜喝浓红茶 。
3、溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大 。
4、营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能 。
###其它资料参考###1、结石患者禁止饮用红茶，容易增加结石的数量，加重病情，只饮用白开水为佳 。
2、神经衰弱的人士不适合饮用红茶，红茶中的咖啡碱会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠 。
3、孕期女性不适合饮用红茶，易造成身体不适，经期女性也不适合喝红茶 。
###其它资料参考###茶的种类有很多，中国本来就是产茶的一大国家，红茶是人们都喜欢喝的一种茶，可以有很好的保健养生的作用，对于肠胃不好的人群来说红茶是再好不过的茶品了 。喝红茶的禁忌人群你知道吗 ， 下面就来看看哪些人不适合喝红茶吧 。
1结石病人和肿瘤患的人 。结石患者一般不允许饮红茶 。
2有贫血的、有精神衰弱失眠的人 。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重 。
3平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 。因为红茶具有很好的提神作用 。红茶可以有提神的作用，如果情绪比较激动或者是暴躁的话最好不要饮用红茶 。
4胃热的人 。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用 。
5舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人 。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶 。
6正在服药的人 。红茶会破坏药效 。
7经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
8孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适 。孕期妈妈最好不要饮茶 ， 因为会影响心脏和肾脏的代谢功能 。
哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量 。
关于哪些人群不能喝红茶的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是这些人群对于红茶是不适合的 ， 而且还会给身体带来一些影响和负担的哦，对健康不利，所以大家平时一定要注意这些小常识，以免出现不适 。

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