油条是之前炸的 , 用的油条粉,按照包装上的配比和鸡蛋、清水混合成面团,醒发后做成油条状,下油锅里炸熟即可,简单方便 。自制油条并不麻烦,尤其是现在都有现成的油条粉,一次多炸点 , 放凉后装袋冷冻起来,吃的时候拿出来放到空气炸锅里复炸一下就OK了 。
花生米泡涨后放锅里加上盐煮熟,最好浸泡久一些入味 , 再切点黄瓜和胡萝卜用盐、生抽酱油拌一拌就能上桌了,是道简单省事的小凉菜,夏天就是喜欢吃凉拌菜 。花生米也可以一次多煮些 , 多出来的分袋装起来冷冻,吃之前取出来解冻就能拌凉菜 。
对了,夏天的鸡蛋都是冰箱里冷藏保存的,拿出来直接煮很容易煮裂,分享一个小窍门,先把水烧开,再放冷藏的鸡蛋下锅里煮,就不会煮裂了 。
最近做了几次无油无糖的蜂蜜吐司面包,很是喜欢,虽然有小伙伴说蜂蜜也是甜的,也算糖,但它跟白糖还是有很大区别的,用来做面包感觉很好吃 。学习烘焙的乐趣就是可以随心所欲的试配方,做出自己喜欢的效果 。蜂蜜吐司面包的配方分享:高筋面包粉557g、纯牛奶255g、鸡蛋液113g、蜂蜜80g、清水30g、耐高糖酵母粉5g、盐3g;喜欢的小伙伴可以动手试试,自己做的面包当早餐很棒的 。
破壁料理机打了奶香玉米汁 , 是我家早餐经常出现的饮口,做法分享过无数次了,但还是会有新的小伙伴没看到,继续分享 。甜玉米棒剥出玉米粒,放进破壁料理机里,加一盒牛奶 , 再加适量清水,启动“豆浆”模式即可制作,出来是熟的哦 。用豆浆机也可以做,但普通的豆浆机需要过滤一下再喝口感才好 , 破壁料理机就不需要过滤了 。
空气炸锅炸薯条,也是夏天比较常吃的早餐之一,因为不用动明火 , 没有油烟,孩子们又喜欢吃 。做法也很简单,土豆去皮切成粗条 , 用厨房纸吸去水分后放一小勺油和盐,拌均匀后放进空气炸锅的炸篮里,190度或200度炸12-15分钟即可,中途需要拉出炸篮晃动两下再放回去,让薯条受热均匀,少油更 健康 , 营养又美味,推荐!
厚蛋烧的做法就更简单了,把鸡蛋加一小勺水和盐搅拌均匀 , 平底锅刷层油,把蛋液倒进去,摊成薄薄的鸡蛋饼,卷起来 , 推到锅边,再搅拌一个鸡蛋液倒在锅里,摊成饼,再卷回来,最后切成小块蘸上番茄酱就可以吃了 。
紫薯绵粥也是我家早餐常吃的一种,把一个小紫薯去皮切小块和小半碗大米一起放进破壁料理机,加上水,启动“绵粥”程序制作 。紫薯淀粉含量大,不能用太多,我一般用一个小个头的紫薯就够了,破壁料理机一次可以做四碗 , 正好够我们一家四口喝的,有时候孩子要多喝点,就没我的份了 。
洋槐花煎饼是多爸特别爱吃的一种早餐主食,他去山里摘的洋槐花比较多,我冷冻保存起来了 。取一小袋洋 槐花洗净后挤去水分 , 和鸡蛋、面粉、清水、盐一起搅拌成面糊,把多功能锅的六圆盘加热刷油,倒进面糊,两面煎熟 , 用六圆盘煎的好处就是形状好看,大小均匀,如果没有 , 用普通的平底锅制作也很不错 。
顺带着用六圆盘煎了四个鸡蛋,形状圆圆的特受欢迎,谁都喜欢吃好看的早餐,不是么!
拌莴笋丝:把莴笋去皮切成细丝,放上盐和香油调拌,不过没有香油也挺好吃的 。
用电饭煲预约了南瓜绿豆莲子汤 , 夏天喝这个汤清热解暑,还甜丝丝的,睡前把南瓜去皮切小块 , 和莲子、绿豆一起放进电饭煲里,再加上适量的清水,启动预约程序,早上起来后打开锅盖散热,再去准备其它的饭菜,等早餐时间到了,汤也凉了,很是好喝哦!
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