小贴士
1、糯米需要先泡水,更易熟,但不能泡太久,否则失去筋道;
2、泡过的糯米不能加太多水蒸,水不能漫过糯米;
八宝饭怎么做好吃
用料
主料
糯米1000克
辅料
葡萄干
5克
花生仁
5克
葵花籽油(熟)
80克
核桃仁
10克
白糖
100克
芒果干
5克
红枣
2个
枸杞子
2克
松仁豆沙馅
200克
八宝饭的做法
1.
糯米淘洗干净后用清水浸泡至用手指能轻松捏碎糯米后冲洗沥干水分
2.
蒸格上垫上浸溼的蒸布,加入糯米盖上大火蒸20分钟
3.
蒸到10分钟后打开用筷子往米饭中打均匀的饭眼再盖上至蒸熟
4.
准备果干
5.
准备松仁豆沙馅(这是我提前做好的)
6.
准备熬熟的葵花籽油和白糖
7.
蒸好的糯米饭倒出后趁热加入白糖拌匀
8.
加入熟油拌均匀
9.
碗中抹上一层油,把果干均匀摆入碗底
10.
碗底先加入糯米饭,把糯米饭慢慢的往碗边上中间掏空的状态
11.
把豆沙加入中间 , 轻轻压实
12.
再加入糯米饭盖住豆沙压实
13.
把碗倒扣在保鲜膜上包好,如果不是当日吃 , 就进入冰箱冷藏 , 时间久一点的直接冷冻
14.
2斤糯米做了5碗八宝饭,吃的时候再上锅蒸热,或者进入微波炉加热就可以享用了
烹饪技巧
1、冬季糯米浸泡时间超过12小时为佳;
2、果干可以根据自己喜欢的随意调整;
3、葵花籽油一定先要熬熟之后待凉透后才能加入米饭中;
4、白糖要趁热的时候加入能有效的使白糖融化,喜欢偏甜的可以尝试一下米饭自己再调整 。
八宝饭简单又好吃的做法?
先把糯米饭做好,然后用猪油和糖拌饭,抹一层油在空碗里,先装半碗饭,上铺一层豆沙,在装米饭,捺紧,反扣在盘上,上摆果脯 。豆沙,果脯超市有售 。自家吃,可多放点豆沙 。
八宝饭怎么做
八宝饭
材料
糯米适量,蜜枣6、7个,葡萄干1把,瓜子仁1把 , 枸杞子1把 , 豆沙200克,糖适量,油适量
做法
1.糯米洗净略泡,然后蒸熟 , 也可煮熟 , 但容易结底 。
2.趁热拌入一些油和糖,小时候吃的拌的都是猪油,现在为了健康,就拌入炒菜的素油好了 , 那时还放上好看的青红丝,并不好吃,省略 。糖量也要略控制,因为里面要放豆沙,很甜的 。
3.大碗里面全抹上油,摆放上瓜子仁、葡萄干、蜜枣条、枸杞子、如图:(枸杞子我开始忘记了,后来补上的) 。
4.把蒸好的糯米饭一点一点放入碗中,放一半时,放豆沙,铺上一层厚厚的豆沙再继续铺米饭,直到把碗填得满满的就上锅蒸个十分钟,因为米饭是熟的,所以不用蒸很久 。
5.蒸完后,取出个大盘子可扣住碗底的 , 倒扣过来就又好看又好吃了,这时要小心烫伤爪子 。
八宝饭的吃法
做法一
食材准备
薏仁米50克,白扁豆50克,莲子肉(去心)50克,红枣20个,核桃肉(炒 八宝饭(20张)熟)50克,龙眼肉50克,糖青梅25克 , 糯米500克,白糖100克 。
制作步骤
1、将前三味泡饭煮熟 , 红枣泡发,核桃肉炒熟,糯米蒸熟备用;
2、取大碗一个内涂猪油,碗底摆好青梅、龙眼肉、枣、核桃肉、莲子、白扁豆、薏仁米,最后放熟糯米饭
