###其它资料参考###肺气虚寒以及腹泻者不能食用白菜 ， 大白菜属于寒凉食物，气虚胃寒的人应该少吃，风寒犯肺及肺寒咳嗽者最好不要吃 ， 其他人群都能吃白菜 。
白菜含有丰富的维生素和纤维物质，另外还含有钾元素和其他微量元素 ， 白菜中的水分含量比较多，正在减肥的人可以多吃点白菜，不仅口味很好 ， 而且不会增肥，吃完之后会有一种饱腹感，并且有助于消化，让肠道更加顺畅，缓解便秘症状 。
白菜算是生活中常见的食物 ， 一般大家都比较喜欢烧白菜吃，或者用白菜炖粉条、猪肉等 。白菜除了有丰富的维生素之外，还有纤维物质 ， 这种东西有助于减肥，如果你经常便秘的话 ， 可以吃些白菜缓解其症状 。
正常体质的人都可以吃白菜，尤其是肥胖患者、胆结石症患者、孕妇等，不过对于皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者需要忌食，因为白菜含有粗纤维比较多，比较硬，对于正在腹泻的人 ， 以及小儿脾弱者不宜多食，另外还有腹腔和胸外科手术后，都不能吃白菜 。
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