主料:猪腿肉250克,青大蒜100克,卷心菜100克 。辅料:甜面酱10克 , 黄酒10克,豆瓣酱25克,酱油5克 , 白糖25克,味精2克 。
制作: 1)、将猪腿肉洗净放入水中煮到断血,待冷却后切成7厘米长、1厘米宽的薄片 。将大蒜洗净后切段,卷心菜切斜角块; 2)、锅烧热,加油烧到六成热下肉片煸炒 , 待肉片卷起后,放入甜面酱、豆瓣酱、酱油、糖、黄酒,炒至上色 , 并放进卷心菜同炒入味,撒下蒜段翻炒几下即可装盆 。
回锅肉的做法
回锅肉做法 回锅肉 [制作原料] ??带皮猪后腿肉、蒜苗、郫县豆瓣、酱油、甜酱、味精、化猪油 。
?? ?? [烹饪方法] ?? 1.猪肉刮洗干净 , 放入汤锅中煮至刚熟,捞出晾凉切成片 。蒜苗洗净,切成马耳朵形 。
?? ?? 2.锅中放油,放入猪肉片炒至出油呈“灯盏窝”状时,放入剁细的郫县豆瓣炒香上色,加入甜酱炒散、炒香,放入酱油、蒜苗、味精炒至蒜苗断生,装盘即成 。?? ??特色:香味浓厚,色鲜微甜 。
四川人的名菜:正宗回锅肉 回锅肉是四川人的名菜,也是一道家常菜 。在四川,家家会做,人人爱吃 。
去年成都评出了12道四川人爱吃的名菜,回锅肉独占鳌头,可见它的美味 。回锅肉又叫“熬锅肉”,历史悠久 。
称回锅肉的原因是肉经过第一次煮熟或蒸熟后,晾凉,片成薄片回锅第二次烹制 。(现在还有“回锅土豆”等) 回锅肉连皮带肉,有肥有瘦,肥而不腻,闻起来喷香,吃起来爽口 。
(我可是边打字边流口水哈:P…… 要做回锅肉,选料要精——薄皮猪臀尖二刀肉最佳?。ú皇俏寤ㄈ狻⒈呷獾瓤梢源娴呐叮?也不是尽瘦肉,拿里脊做口感也不好呕,发柴 。以前行业有句俗话:一头猪做不了几份回锅肉 。
足见选料这一关之高) 还有其他配料:蒜苗,就是北京人叫的“青蒜” , 以前在北京的时候很奇怪,北京人把我们的蒜薹叫蒜苗,蒜苗却叫青蒜,还有小白菜叫油菜 , 在四川油菜可是另一种东东哦,有时候我在想,可能很多北京大厨是照菜谱做川菜,不然,回锅肉怎会加蒜薹 , 还有麻婆豆腐居然也加蒜薹??。≡俣嗨导妇?nbsp;, 我想川菜的辣,除与川菜本身的特点有关外,还与很多冒牌厨师有关?。ㄓ惺闭嫫? ,让很多人只记住了辣忘了其它,甚至还非驴非马:(((( 除了后臀肉、蒜苗外,就是调料了,郫县豆瓣少不了,它乃“川菜之魂”(四川的“家常味”不可少它,买的时候认准“鹃城牌”为正宗,色泽黑红,香而不咸 。不要买又黑又咸的次品哦) , 还有甜面酱、生姜、花椒 , 当然还可以准备一些萝卜或冬瓜(先卖关子,待会告你何用:P 肉选好后,就该第一次煮了(蒸也行,叫“旱蒸回锅肉”),一大块扔进冷水,不要忘了放几粒花椒,拍一块姜进去 。
煮到断生(用筷子插能透皮就行了哦),捞出晾凉,用快刀片成又大又薄的片待用(不要厚的象有些人的脸皮),蒜苗也切成马耳朵形(专业术语,斜切,象菱形) 。刚才不是还有萝卜/冬瓜吗,,用刀切厚片,肉捞出来后把它扔到汤中继续煮,煮PA后放盐、味精就是美味的“连锅汤”喽(有菜好下酒,有汤好下饭:) 炒回锅肉简单极了 , 锅烧热,不放油,把刚才的肉放进去,煸炒至肉吐油,变成“灯盏窝”(就像小时侯点的油灯窝) , 要记住 , 这是肥而不腻的原因哦 。
加入豆瓣,炒香上色,再放入少许甜面酱 , 出香味就放适量的盐调味(家里做不放味精也香哦),再将蒜苗投入炒断生,起锅喽?。。∠闩缗纭⒚雷套痰模涣骺谒殴郑∠闫睦显?nbsp;, 以前往往一家人炒回锅肉,弄得几家人流口水:P…… 再多说几句,还有一种“连山回锅肉”,也很有名 , 肉片更大,更?。。。。ù蟮侥隳岩韵胂螅?巴掌大哦,1斤肉8—10片搞定,不要怕,好吃极了,你要一多想,转眼可能就没你的份喽,呵呵:))),另外,还要加入白面饼片一起炒 。这样一来,颜色上,有红有白有绿;口感上,有酥有绵有韧 , 交相辉映,美上加美?。。。?。
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