怎么做回锅肉?想吃又做不好,请朋友指点指点. -
1》回锅肉 材料:五花肉、豆瓣酱、青蒜苗、洋葱、红柿子椒(其实很多种蔬菜都可以做配料 , 看你自己喜欢的就行)、葱、姜、蒜、料酒、盐、味精、白糖、醋、食用油 。
准备:1.先将五花肉加水放些姜片煮至七分熟 , 也就是筷子能扎得穿就行 。捞起切 片备用 。
2.青蒜苗拍一下切段;洋葱和红椒切成自己喜欢的片 。3.豆瓣酱剁成泥,葱姜切丝 , 蒜切碎沫 。
做法:1.锅烧热放少许油大火把洋葱和红柿子椒煸30秒盛出备用 。2.起锅烧热放油,下葱、姜、蒜和豆瓣酱煸出红油时,放白糖、几滴醋下备好的五花肉片中火煸1分钟喷料酒 。
然后下青蒜苗炒至变色时放备好的洋葱和红椒 。3.调盐(因为豆瓣酱是咸的,所以要少放些盐)、味精出锅 。
制做此菜所用调料中,豆瓣酱的选用很是重要,必须选用四川郫县所产为佳,其他次之 , 因其色泽红亮,辣味适度,醇香味厚 。此菜制做对于火候之运用同样十分讲究,一是肉要煮得“成熟度”合适,二是指在炒制是不应过火 , 因此时的肉已是“二次”下锅烹制 , 成熟是没有什么问题了,只要掌握口感就可以了 。
2》回锅肉 原料: 带批猪腿肉400克 , 青蒜苗100克 , 郫县豆瓣25克,甜面酱约10克 。制法: 肉洗净 , 煮至肉熟皮软捞出,凉后切片待用 , 青蒜切段;肉片在6成热油锅中炒至翻卷成耳状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,再放甜面酱炒出香味 , 调味后放青蒜段翻勺装盘即成 。
特点: 呈红黄双色 , 荤素双味,肥而不腻 。3》回锅肉 回锅肉源于民间祭祀,系将敬鬼神、祖宗的供品在敬献之后拿来回锅食用,因而也称“会锅肉” , 川西地区还称之为“熬锅肉” 。
四川家家户户都能制作,又被四川菜馆作为传统名肴 。久居异地的四川人,每当回到四川 , 山珍海味可免,而回锅肉不能不吃 。
特点:用猪腿肉,经先煮后炒,或先蒸后炒而成 。成菜色泽红绿相衬,肉片厚薄均匀,软硬适度,味浓鲜香 , 微辣带甜 。
工艺:取用带皮的猪坐臀肉,入锅中用水煮至刚断生取出,稍晾凉后,即按横筋切成6.6厘米长、5厘米宽、0.3厘米厚的厚薄大小一致的薄片 。炒肉时应先炙锅,再下菜油、化猪油合成的混合油,烧至五成热,下肉片炒至卷缩成灯盏窝状,烹绍酒,下盐翻炒 , 再下郫县豆瓣炒上色,下甜酱、白糖炒匀,最后下蒜苗节炒至断生即起锅 。
成都的回锅肉炒时要放豆豉 , 重庆的回锅肉则不放,这是先煮后炒的回锅肉制法 。先蒸后炒的“旱蒸回锅肉”,由于不煮而先蒸,保持原汁,成菜后较先蒸后炒的香味更浓郁,也更受人们欢迎 。
4》川菜经典 - 回锅肉(做法) 原料: 五花肉、青椒/红椒/蒜苗/洋葱/白菜(根据口味自行选择搭配)、姜、蒜、花椒、白砂糖、酱油(老抽)、盐 做法: 1、五花肉放入沸水中煮2分钟左右去血水 2、换水 , 放入五花肉和姜、蒜、花椒,煮15分钟左右 , 肉可以用筷子捣入即可 3、将煮好的五花肉凉一下切片 4、铁锅不要放油,放入配菜(比如青椒片)干煸至7成熟,盛出待用 5、还是不要放油,放入肉片 , 翻炒至出油 , 放糖,酱油,放入配菜,快速翻炒避免糊锅,放入适量的盐 , 起锅 特点:川菜的代表菜 , 特点是不用放油就可以做 , 喜欢吃辣可以放入适当的辣酱 5》川菜回锅肉 【特点】鲜香 , 家庭口味(此菜在四川不用糖和酱油,而用甜红酱油) 。【原料】 猪后腿的二刀肉370克 , 青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克 。
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