###其它资料参考###用枸杞配菊花
上班族护眼花茶特别推荐：枸杞菊花茶
枸杞菊花茶，是一种护眼养生茶哦，对我们电脑族来说，非常有好处 。因为茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用 。
菊花：被称作秋天的“花中仙子” 。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效 。菊花还中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效，因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效 。
枸杞：性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能 。可降压、降脂和防止动脉硬化 。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜 。很适合秋日进补 。
下面是泡枸杞菊花茶的步骤
原料：黄芪4片(12克)、贡菊16朵(5克)、枸杞25粒(3克)、水500ml
做法：
1、将所有材料冲洗一下
2、药材放入杯中加水中火煮开后转小火15分钟(可根据自己口味需要加冰糖)
3、入味后滤掉渣当茶喝
###其它资料参考###1、止咳化痰的功效
丁香叶桂花茶具有止咳化痰之功 。丁香叶桂花茶可以养阴润肺，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用 。
2、暖胃的功效
丁香叶桂花茶有一定的暖胃作用 。在丁香茶里面加入桂花，能够起到很好的温中散寒 ， 暖胃止痛的作用 。对于胃寒胃痛的患者可适当饮用丁香叶桂花茶来保健 。丁香叶桂花茶也非常适合老年人饮用 。
3、润肠通便的作用
丁香叶桂花茶还能润肠通便的作用 。丁香叶桂花茶可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用 。
4、除口臭
丁香叶桂花茶可用于除口臭 。桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味 。有口臭的人群常喝丁香叶桂花茶可以让口气更清新 。
5、美容的作用
丁香叶桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此 ， 女性朋友常喝丁香叶桂花茶有美容养颜的作用 。
6、提神的作用
丁香叶桂花茶具有提神的功效 。丁香叶桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用丁香叶桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用 。所以当人们感到很疲惫精神不好及压力过大的时候可以喝杯丁香叶桂花茶来缓解调理 。
7、清热的作用
丁香叶桂花茶还具有清热的功效 。饮用丁香叶桂花茶可以清热消毒，润肠通便 。丁香叶桂花茶对口腔炎，牙周炎，声音沙哑等都有一定的疗效 。
参考资料来源：百度百科——桂花茶
参考资料来源：百度百科——丁香叶
###其它资料参考###可以常喝 。
1、养肝明目：不管是菊花还是枸杞，这两者食材都具有一定的养肝明目功效，两者搭配在一起效果会翻倍 。尤其对于一些上班族，整天对着电脑眼睛很容易出现干涩疲劳的情况，而每天坚持用菊花和枸杞泡水喝，能够有利于帮助降低体内的肝火，缓解眼睛疲劳，对于保护眼睛具有非常好的帮助 。
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