高压锅莲藕炖多久能熟( 二 )


3、开盖前,锅内如有气压时,应进行冷却降压 。可以自然冷却,也可以向锅上倒凉水强制冷却 。然后 , 取下限压阀,当排气管不再放气时,再按锅上箭头所示“开”的方向即逆时针方向转动,打开锅盖 。
4、做稀饭时,当限压阀放气抬起时,应立即将锅移出火外,防止喷饭汤 。
5、易溶塞孔洞,要保持清洁 。当洞内的易溶金属脱掉时,应另行更换,绝对不能用其他东西代替 。
6、用后随时洗净擦干,锅盖应反置于锅体上而不要和锅体合在一起,以防密封胶圈变形 , 使用时漏气 。
7、锅内不宜长久放存碱、盐、酱油等 , 以防腐蚀 。残余食物粘在锅体上 , 可用温水浸泡,进行刷洗 。切勿用炉灰、砂石等擦洗 。

###其它资料参考###一般压10~20分钟 。
水一定要漫过藕身,否则糯米会半生熟,莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素、钙、磷、铁等多种矿物质,还有丰富的膳食纤维,促进肠蠕动,有助降低血糖和胆固醇水平,熟食能补心益肾、补五脏之虚、养阴清热、润燥止渴、清心安神强壮筋骨、滋阴养血 。用高压锅炖藕能让藕熟的更快 。
扩展资料:
莲藕的禁忌:
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕
生藕性偏凉,对于身体比较燥热的人 , 吃点生拌藕片很好 。但本来脾胃不好的人,大便稀溏的人,生吃凉拌较难消化,且容易加重寒症 。
2、忌用铁锅烹饪莲藕
莲藕中含有丰富的铁质,最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮 , 避免用铁锅、铝锅 , 否则会变黑,品相难看,影响食欲 。
3、切过的藕不宜直接存放
莲藕切完后 , 应马上制作 。因为切口容易变黑腐坏,没做完的,不要直接放在室内,存放可用保鲜膜贴上切口,放入冰箱保存 。
4、大豆与莲藕不宜同吃
有的人用莲藕炖肉时,喜欢往里面加一点大豆,这不太可取 。大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,纤维素会影响人体对铁的吸收 。
5、产妇不宜太早吃莲藕
莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者 。但因为莲藕偏凉,产妇不宜过早食用 。

###其它资料参考###莲藕好吃又营养丰富,莲藕做汤是最为常见的做法,很多人喜欢用高压锅来做莲藕汤,这样是最为方便快捷的,下面介绍莲藕高压锅压多久才熟 看莲藕的分量 。
莲藕高压锅压多久才熟
水一定要漫过藕身,否则糯米会半生熟,特别难搞!!水漫过莲藕一般压10~20分钟,看你的莲藕多少来定啦 。
上市莲藕的贮藏方法
1.泥浆涂藕贮藏 。选用黄土打碎并去除砂石等杂物 , 加水调制成糊状,然后将整支藕放入此泥浆中浸渍,待藕身均匀裹上泥浆后,取出 , 装入箱内或草包内,捆好即可 。若泥浆干燥脱落后,可再依上法浸渍1次 。适于短期贮藏和运输销售 。
2.恒温水贮藏 。将采收的藕带泥运回,放入水温在5℃~8℃的水池内,可保鲜1个月左右 。也可将田藕挖出后,稍洗一下,装入蒲包或编织袋,每70公斤左右1包,放在水深1米、温度较低的水中,使包袋下不贴泥土,上不露出水面,上面再盖一层厚6厘米~10厘米的水草,可随时出售 。
鄂莲二号莲藕怎么样
鄂莲二号从绍兴田藕实生苗中选育而成 , 中晚熟,一般长江流域在4月上旬定植,8月下旬可始收 , 10月采收老熟藕,叶柄长180厘米,叶近圆形、平展,叶面多皱褶,白花 。入泥深30厘米,主藕5~6节 , 长120厘米,横径7厘米,单支重4~5公斤 , 皮色白 。

相关经验推荐