芹菜牛奶汁怎么做好吃 _芹菜

芹菜香蕉奶昔怎么做？

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用料
牛奶250ml一盒
香蕉一根中等大小
芹菜按喜好若干
最好喝的香蕉芹菜奶昔的做法
芹菜洗净稍微折断（因为一整根太长?。┖拖憬?牛奶一起放进料理机或果汁杯
混合打碎即可享用

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牛奶和芹菜不相克，可以一起打汁喝。不过味道实在不怎么样。
适宜与牛奶搭配的食物有：黑豆、木瓜、草莓、蜂蜜、桃、香蕉。
适宜与芹菜搭配的食物有：牛肉、牛腩、豆腐、西红柿、红薯、核桃。
牛奶和木瓜一起打汁喝，可以美容养颜；
牛奶和桃一起打汁喝，可以滋养皮肤；
牛奶和香蕉一起打汁喝，能提高维生素B12的吸收。
芹菜和西红柿一起打汁喝，有降压、降血脂、健胃消食的功能。
芹菜与海鲜、黄豆、菊花、鸡肉、黄瓜、甲鱼、兔肉、醋相克，不宜同食。
牛奶与糖、醋、钙粉、巧克力、菠萝、红枣、雪莲果、猕猴桃、橘子、橙、番茄、金针菇、西兰花、菜花、韭菜、菠菜、空心菜、香椿相克，不宜同食。
###其它资料参考###可以的，芹菜不可与以下食物同食：
芹菜+牡蛎：降低锌的吸收
芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻
芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收
芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收
芹菜+黄豆：降低铁的吸收
芹菜+菊花：一起吃会引起呕吐
芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素B1全部破坏。
芹菜+虾：伤元气
芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气
芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收
芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒
芹菜+兔肉：一起吃会脱水
芹菜+醋：损伤牙齿
芹菜+虾米：将所含的维生素B1全部破坏。
###其它资料参考###我个人也在喝芹菜汁，我一般都是光喝的，有时候加些牛奶搭配。不过我知道一个很好喝的办法，就是猕猴桃西芹汁，要的材料是／猕猴桃一个、西芹一根，菠萝一小块、蜂蜜15毫升。制作方法：把所要的蔬果洗干净去皮切块，放入榨汁机中，加凉开水蜂蜜搅拌均匀，倒入杯中就可以喝了。主要功效有：降压作用，并且能促进钙质的吸收，强化骨髓。
###其它资料参考###芹菜炒牛肉
先把牛肉切细丝，用盐，料酒，酱油腌一下，然后芹菜洗净切成2厘米左右，
在热水里焯熟
在锅里放油，烧热，先放牛肉快速炒，变色就放芹菜，炒匀放鸡精就好，
喜欢清淡的就不须加盐，因肉有味道了，要不然稍加一点调料
试一下，味道很好!
·芹菜菜谱·
【芹菜吊片】
原料：鲜鱿鱼250克，芹菜1棵，胡萝卜1棵，菠萝1只、葱、姜、红辣椒、米酒、盐、味精、姜汁、生粉、蒜茸、油各适量。
制作：
1、鲜鱿鱼斜刀切薄片，浸入清水中。芹菜切段。胡萝卜切条。菠萝切盖挖空。
2、鲜鱿鱼放入滚水中，灼至卷起，然后油泡。
3、锅内入油，爆葱、姜、蒜茸，下芹菜、胡萝卜、红辣椒、鱿鱼片炒数下，加盐、味精、姜汁、米酒，勾芡，翻炒，淋油，倒入菠萝内即可。
特点：香、嫩、鲜美。
【红油芹菜】
原料：芹菜150克，食醋3克，红油5克，酱油5克，蒜泥5克，食盐适量，麻酱10克，香油5克。