口味:咸鲜味 工艺:煮
青菜木耳香菇猪血汤的制作材料: 主料:豆腐(北)200克,猪血200克,猪肉(瘦)80克,白菜100克,香菇(干)50克,木耳(水发),50克
调料:盐3克,胡椒粉2克,姜5克
教您青菜木耳香菇猪血汤怎么做,如何做青菜木耳香菇猪血汤才好吃 1. 将姜切片 , 香菇、木耳、猪瘦肉均切丝 。
2. 起油锅,爆香姜片、菇丝、木耳丝、瘦肉丝,入开水,再加入豆腐块,猪血块煮片刻 , 放入青菜煮沸,以盐,胡椒粉调味即成 。
小帖士-健康提示:
活血祛瘀、降胆固醇、增免疫力
小帖士-食物相克:
猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘 。
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化 , 所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良 。
酸辣猪血紫菜汤的做法详细介绍 菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 接触化学毒素人员食谱 贫血食谱
口味:酸辣味 工艺:煮
酸辣猪血紫菜汤的制作材料: 主料:猪血250克
辅料:紫菜(干)25克
调料:酱油5克,小葱10克,味精1克,醋10克,辣椒油3克
教您酸辣猪血紫菜汤怎么做,如何做酸辣猪血紫菜汤才好吃 1. 先将血豆腐洗净并切成1厘米见方、4厘米长的条;
2. 将沙锅里加适量清水 , 放入血豆腐和紫菜煮沸一会儿;
3. 加入酱油、味精、葱花、醋、辣椒油调味,即成酸辣猪血紫菜汤 。
小帖士-健康提示:
1. 本品可增进食欲 , 并有补血之功效;
2. 适于患缺铁性贫血病的中老年患者食用 。
小帖士-食物相克:
猪血:猪血不宜与黄豆同吃 , 否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘 。
问题三:炖猪血怎么做一:烧猪血
原料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量 。
做法:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块 。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味 , 当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可 。
二: 大豆芽菜猪血汤
用料: 大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半
做法:
(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净
(2) 炒锅烧红 , 下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味
附注:
(1) 这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜
(2) 也有人先不用油 , 稍炒大豆芽 , 去除豆腥味后煲汤 。
三:菠菜猪血汤
用 料 新鲜菠菜500克,猪血250克 。
制 法 菠菜洗净,切成段 。猪血切成小方?。硌热牍铀罂?nbsp;, 然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可 。
用 法 随意服用,用量不限 。
注 释 菠菜性味甘凉而滑利 , 功能止渴润燥,通便利肠 , 养血止血;猪血咸平 , 以血补血 。《本草纲目》记载 , 能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症 。两者合用 , 共奏润肠通便、补血止血之功效 。
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