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白萝卜汁祛痰怎么弄

生活百科白萝卜

萝卜水怎么煮止咳化痰？？萝卜水止咳化痰的做法如下：
准备材料：白萝卜、蜂蜜
1、准备食材一根白萝卜，切去白萝卜的头尾，
2、将白萝卜清洗后切成片状 ， 
3、锅中加清水没过白萝卜片，
4、大火烧开熬5分钟 ， 转小火熬15分钟，
5、关火稍凉后盛至碗中，加入少许蜂蜜即可饮用，早晚空腹饮用最佳 。
参考资料来源：人民网-白萝卜镇咳化痰 冬吃白萝卜6个好处【5】
白萝卜润肺祛痰的做法有：白萝卜蜂蜜水、白萝卜煮水、烤萝卜、蒸萝卜汤治咳嗽、雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝等 。
白萝卜是很常见的一种蔬菜，有清热利尿、止咳化痰、解酒抗癌等功效 。下面我们就来说说白萝卜润肺祛痰的做法 。
详细内容01白萝卜蜂蜜水
把白萝卜做成白萝卜，蜂蜜水给人服用，能起到止咳化痰的重要作用 ， 在制作的时候，需要把白萝卜切成细丝以后 ， 取出萝卜汁 ， 然后再加入适量蜂蜜调匀，用温开水冲调以后服用，每天服用2到4次和化痰功效十分出色 。
02白萝卜煮水
白萝卜煮水喝也能止咳化痰，平时需要的时候可以把新鲜白萝卜洗净以后切成片状，然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制 ， 煮开以后再煮半小时左右吧，里面的萝卜片取出，得到了萝卜水降温以后直接饮用，每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显 。
03烤萝卜
白萝卜烤熟以后再吃也能止咳化痰 ， 再需要的时候可以把新鲜的白萝卜洗净以后，切成粗条状，然后放在炭火上烤，烤到表面发黄里面熟透以后直接趁热吃，连续食用3到5天，人们咳嗽痰多的症状就能明显减轻 。
04蒸萝卜汤治咳嗽
蒸萝卜汤也能治疗咳嗽，平时蒸制的时候，需要把新鲜白萝卜洗净以后切成块状，与白胡椒和生姜，还有陈奇放在一起放在炖盅里面，然后入锅隔水蒸熟 ， 取出以后喝里面的萝卜汤 ， 每天一次，连用几天以后人们咳嗽痰多的症状也能明显减轻 。
05雪梨、白萝卜、冰糖一起煮水喝
白萝卜很适合煮熟以后加点冰糖，当水果吃 。雪梨水分比较大 。梨和冰糖一起蒸熟 ， 或者是煮熟后 ， 再食用的话可以起到一定的止咳的作用 。再加几个小金桔，这几种食材加到一起来做，味道清香，酸甜可口 ， 不仅可以解馋 ， 还有生津润肺 ， 止咳化痰的功效 。

###其它资料参考###白萝卜煮水喝能止咳化痰，准备食材白萝卜一个 。工具菜刀，菜板，小锅即可 。
1、白萝卜去掉茎叶，洗干净 。
2、把新鲜白萝卜洗净以后切成片状
然后放在汤锅中，加适量清水一起煮制，煮开以后再煮半小时左右 。
4、得到了萝卜水降温以后直接饮用 ， 每天晚上睡前喝止咳化痰作用最明显 。
扩展资料：
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味 。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。
中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品 ， 可以治疗或辅助治疗多种疾病 ， 本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。所以 ， 白萝卜在临床实践中有一定的药用价值 。
呼吸：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音 ， 可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食 。

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